Jóga v denním životě je ucelený systém seřazený od nejjednodušších cvičení k pokročilejším jógovým technikám. Cvičení pomáhá upevnit zdraví, předcházet nemocem a rozvíjet poznání sebe sama. Přináší pozitivní účinky pro každého člověka, lze začít cvičit v každém věku. Je vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Zdraví je jedním z nejdůležitějších základů našeho života. V jógovém cvičení provádíme dechová, relaxační a meditační cvičení. Jóga nás učí úctě k živou, ochraně přírody a životního prostředí.
KDY
Pondělí 16:30 – 18:00
Úterý 16:30-18:00
Úterý 18:30 – 20:00
KDE
Sokolovna Černovice (Svatavská 341, 394 94)
CENA
Cena dospělí 60,-Kč (při zakoupení permanentky 40,- Kč).
Členové TJ Sokol Černovice dospělí 50,- Kč (s permanentkou 30,- Kč).
Permanentky:
Na permanentky lze získat příspěvek od některých zaměstnavatelů a od některých pojišťoven.
KONTAKT
Stanislava Filipová – 724 544 785